Verschneite Berge und Landschaften, eine Rodelpartie am Fu\u00dfe des Hausbergs, Winterwanderungen, Pistenspa\u00df, Schneeschuhwandern, eine Runde Eislaufen, Schneeballschlachten und Schneem\u00e4nner bauen. Der Winter h\u00e4lt so einige Outdoor-Abenteuer f\u00fcr Jung und Alt bereit, was ihm trotz der K\u00e4lte den Ruf einer Jahreszeit mit besonderem Charme beschert.<\/p>\n
Der kr\u00f6nende Abschluss des Outdoor Vergn\u00fcgens ist nicht selten eine feine, hei\u00dfe Dusche. Jetzt noch sch\u00f6n aufgew\u00e4rmt in frische Klamotten schl\u00fcpfen. Danach vielleicht noch ein T\u00e4sschen hei\u00dfen Tee am Sofa genie\u00dfen \u2013 ein perfekter Tag…Fast perfekt, denn pl\u00f6tzlich beginnt es dich unter dem Pullover zu jucken. F\u00fcr viele Menschen ist die kalte Jahreszeit auch eine ganz sch\u00f6n nervige Jahreszeit. Denn sie leiden unter einem schier unaufh\u00f6rlichen Juckreiz im Winter. Woher kommt der Juckreiz im Winter und was kann man eigentlich dagegen tun?<\/p>\n
Der Juckreiz im Winter hat triftige Gr\u00fcnde. Im Winter sind wir mit einer ungewohnten K\u00e4lte konfrontiert. Das betrifft auch unsere Haut. Dort, wo kalte Luft auf unsere Haut einstr\u00f6mt, verengen sich die Blutgef\u00e4\u00dfe. Die Haut k\u00fchlt aus. Dar\u00fcber hinaus haben wir es im Winter mit einer h\u00f6heren Lufttrockenheit zu tun, die durch Heizk\u00f6rper und \u00d6fen verst\u00e4rkt wird. Eine typische Reaktion der Haut auf diese Bedingungen ist: Sie wird trocken, schuppig und beginnt zu jucken. Der Juckreiz im Winter ist eine Form der Hautreizung, die im Fachjargon als \u201ePruritus\u201c<\/a> bezeichnet wird.<\/p>\n Mit der ansteigenden K\u00e4lte reduzieren die Talgdr\u00fcsen am K\u00f6rper ihre Talgproduktion. Die Talgschicht ist aber eigentlich dazu da, deine Haut und deine Haare einzufetten. Aufgrund der verminderten Talgproduktion hat deine Haut im Winter einen d\u00fcnneren Schutzfilm als sonst und sch\u00fctzt dich auch nicht mehr ganz so gut gegen Krankheitserreger. Aufgrund des Talg Mangels verliert deine Haut Feuchtigkeit. Die Folge: Der f\u00fcr den Winter typische Juckreiz stellt sich ein. Menschen, die an Hauterkrankungen leiden sowie Diabetiker macht der winterliche Juckreiz ganz besonders zu schaffen.<\/p>\n Im Winter sind wir und unsere Haut viel gr\u00f6\u00dferen Temperaturschwankungen ausgesetzt als sonst. Mal sind wir auf der Skipiste, mal in voller Montur in der beheizten Skih\u00fctte. Mal sitzen wir im kalten B\u00fcro, mal in Omas hei\u00dfer Stube. Da sind wir schnell mit Temperaturunterschieden um 30 Grad Celsius konfrontiert. Diese Temperatur- und Luftfeuchtigkeitsunterschiede strapazieren die Haut und verst\u00e4rken den Juckreiz.<\/p>\n Symptome des winterlichen Juckreizes sind nicht selten Flecken an den Beinen,\u00a0 besonders h\u00e4ufig sind die inneren Oberschenkel, Kniekehlen, Waden und Kn\u00f6chel betroffen. Obwohl manchmal auch vom Winter Ausschlag gesprochen wird, wird der Juckreiz nicht zwingend von einem Ausschlag begleitet. Typischere Symptome neben dem qu\u00e4lenden Juckreiz sind eine trockene, irritierte oder ger\u00f6tete Haut. Vereinzelt treten sichtbare Risse in der Haut oder sogar Blutungen auf. Manche Betroffene geben an, dass sich der Juckreiz nachts verst\u00e4rkt. Auch das Tragen von Kleidungsst\u00fccken aus bestimmten Materialien oder nicht gut vertr\u00e4gliche Waschmittel k\u00f6nnen den Juckreiz noch einmal verst\u00e4rken.<\/p>\n Die nat\u00fcrliche Reaktion auf den Juckreiz ist das Kratzen. Das Problem dabei ist, dass dadurch die Haut weiter irritiert und besch\u00e4digt wird. Auf diese Weise kann sich die Haut entz\u00fcnden und wird noch einmal reizbarer.<\/p>\n Im Grunde kann jeder den Juckreiz im Winter entwickeln. Jedoch sind manche Menschen anf\u00e4lliger daf\u00fcr als andere. \u00c4ltere Menschen, Menschen, die sich viel im Wasser oder in der K\u00e4lte aufhalten sowie Menschen, die aufgrund von Vorerkrankungen generell mit dem Problem trockene Haut zu k\u00e4mpfen haben, k\u00f6nnen \u00f6fter und st\u00e4rker davon betroffen sein als junge Menschen oder Menschen mit einer sonst gesunden Haut.<\/p>\n Unvermeidlich ist der Juckreiz im Winter allerdings nicht. Mit ein paar kleinen und einfachen \u00c4nderungen deiner t\u00e4glichen Routinen kannst du deine Haut angemessen mit Feuchtigkeit versorgen und so den l\u00e4stigen Juckreiz im Winter vermeiden. Mit den folgenden Ma\u00dfnahmen sch\u00fctzt du deine Haut vor dem Juckreiz im Winter:<\/p>\n Es mag f\u00fcr den ein oder anderen widerspr\u00fcchlich klingen, aber zu viel Wasser kann deine Haut austrocknen. Es entzieht deiner Haut die nat\u00fcrlichen \u00d6le, was zu Trockenheit, Hautirritationen und R\u00f6tungen f\u00fchren kann. Hei\u00dfe Duschen und B\u00e4der verschlimmern den Juckreiz im Winter, weil sie der Haut noch mehr Fett und Feuchtigkeit entziehen und somit ihre Austrocknung beschleunigen. Das betrifft \u00fcbrigens auch das H\u00e4ndewaschen.<\/p>\n Hinzu kommt, dass gewisse Seifen und Duschgels Stoffe enthalten k\u00f6nnen, die die Austrocknung der Haut f\u00f6rdern k\u00f6nnen. Hei\u00dfes Wasser in Kombination mit solchen K\u00f6rperpflegemitteln ist sozusagen der Garantieschein f\u00fcr eine trockene Haut und den Juckreiz im Winter. Ziehe daher immer lauwarme Duschen den hei\u00dfen Duschen und B\u00e4dern vor.<\/p>\n Wenn die trockene Winterluft deine feuchtigkeitsspendenden Ma\u00dfnahmen \u00fcbertrifft, kann deine Haut wirklich rissig werden, wodurch sie auch anf\u00e4lliger f\u00fcr Infektionen wird. Das ist ein h\u00e4ufiges Problem f\u00fcr Menschen mit Ekzemen, aber auch Menschen mit normaler Haut k\u00f6nnen im Winter ohne angemessene Feuchtigkeitspflege vor diesem Problem stehen.<\/p>\n Daher solltest du – wann immer du das Haus verl\u00e4sst – eine weitere Schicht Creme oder Lotion auf deine Haut auftragen. Das ist auch dann sinnvoll, wenn sich deine Haut ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt anf\u00fchlt. Cremes sind normalerweise noch einen Tick feuchtigkeitsspendender, aber auch Lotionen k\u00f6nnen einen wirksamen Schutz gegen die K\u00e4lte darstellen. Bei \u00d6l-in-Wasser-Emulsionen dauert es etwas l\u00e4nger, bis sie Wirkung zeigen. Jedoch dringen sie tief in die Hautschichten ein und haben somit eine \u00e4u\u00dferst gute fettspendende Wirkung.<\/p>\n Die feuchtigkeitsspendenden Hautpflegemittel solltest du gut einmassieren und oft auftragen \u2013 am besten noch, bevor sich deine Haut trocken anf\u00fchlt. \u00dcbrigens werden auch Vaseline oder Kokos\u00f6l zur Pflege der Haut verwendet, um den Juckreiz im Winter zu vermeiden.<\/p>\n ACHTUNG: Zeigen diese Ma\u00dfnahmen keine Wirkung so ist es sinnvoll, einen Dermatologen zu Rate zu ziehen.<\/p>\n Beheizte R\u00e4ume und der Aufenthalt in der N\u00e4he des Heizk\u00f6rpers tragen zur Austrocknung der Haut bei. Ein Luftbefeuchter kann deinem Zuhause etwas der fehlenden Feuchtigkeit zur\u00fcckgeben, denn dieser gibt Wasserdampf an die Luft ab und erh\u00f6ht auf diesem Wege die Luftfeuchtigkeit im Raum. Davon profitiert nicht nur deine Haut, damit kannst du auch der f\u00fcr den Winter typischen und unangenehmen Trockenheit in Nase, Mund und Rachen entgegenwirken.<\/p>\n Ein ganz wichtiger Aspekt beim Schutz deiner Haut gegen die winterliche K\u00e4lte ist warme Kleidung<\/a>. Dabei spielt sowohl die Kleidung, die direkt auf deiner Haut liegt, als auch die zweite und dritte Bekleidungsschicht eine tragende Rolle. Ein echtes Ass zum Schutz gegen die K\u00e4lte ist unsere Kleidung aus Merinowolle.<\/a>\u00a0Kleidung aus Merinowolle ist nicht umsonst ein Verkaufsschlager in besonders kalten Regionen und geh\u00f6rt zu den beliebtesten Materialien im Bereich Outdoor Bekleidung<\/a>. Ihre einzigartigen Eigenschaften sch\u00fctzen dich wirksam gegen K\u00e4lte.<\/p>\n Was die Merinowolle von herk\u00f6mmlichen Materialien unterscheidet, ist ihre ausgesprochen effektive W\u00e4rmeleistung. Dank der gekr\u00e4uselten Struktur der Merinowolle entstehen bei der Fertigung unserer Outdoor Bekleidung<\/a> und Merino Socken<\/a> im Material mikroskopisch kleine Luftk\u00e4mmerchen, die mit freiem Auge nicht erkennbar sind. Diese kleinen Luftk\u00e4mmerchen speichern W\u00e4rme und verleihen der Merinowolle ihre unglaubliche Isolationskraft gegen die K\u00e4lte<\/a>. Und diese W\u00e4rmeleistung erbringt die Merinowolle in jeder Kleidungsschicht deiner Wintergarderobe. In Merinowolle bleibt deine Haut auch bei Eisesk\u00e4lte wohlig warm.<\/p>\n Mit warmen Schals, M\u00fctzen und Handschuhen kannst du K\u00e4lte sensible Hautregionen wie beispielsweise deinen Kopf oder dein Gesicht, vor der kalten Luft und dem eisigen Wind sch\u00fctzen.<\/p>\n Unsere w\u00e4rmenden M\u00fctzen, Schals und Stirnb\u00e4nder aus Merinowolle<\/a> bedecken die K\u00e4lte anf\u00e4lligen Hautregionen und liegen sanft auf deiner Haut. Die Merinowolle sorgt daf\u00fcr, dass unsere Accessoires bei Anstrengung nicht durch den Schwei\u00df auf deiner Haut kleben. Unsere Kleidung aus Merinowolle ist schnelltrocknend und transportiert Feuchtigkeit sofort von der Haut weg.<\/p>\n Der hochwertige und superfeine Merino Garn, den wir f\u00fcr unsere Merino Kleidung<\/a> und Merino Socken<\/a> verwenden, tr\u00e4gt sich fast wie eine zweite Hautschicht und stabilisiert das Mikroklima zwischen der Merino Kleidung und deiner Haut. Unsere Kleidung aus Merinowolle hat aufgrund ihres geringen Faser-Durchmessers das Potenzial, Hautirritationen zu vermeiden und zu beruhigen. Denn Merino Bekleidung\u00a0 liegt unglaublich sanft und komfortabel auf deiner Haut. Wer noch nie Kleidung aus Merinowolle getragen hat, bemerkt diesen gravierenden Unterschied sofort.<\/p>\n Eine gro\u00dfe Trumpfkarte der Merinowolle ist der in der nat\u00fcrlichen Wolle enthaltene Fettspender Lanolin<\/a>. Das Lanolin ist auch unter den Bezeichnungen Wollwachs oder Wollfett bekannt. Merinoschafe haben – wie der Mensch – Talgdr\u00fcsen, womit sie Talg produzieren k\u00f6nnen. Dieser Talg wird von der Wolle der Merino Schafe auf ganz nat\u00fcrlichem Wege aufgenommen. Bei der Herstellung unserer Kleidung aus Merinowolle bleibt das Lanolin<\/a> in der Wolle erhalten. Man kann also sagen, die Merinowolle spendet dem\/der Tr\u00e4ger:in von Merino Bekleidung zus\u00e4tzlichen Talg, den der eigene K\u00f6rper bei K\u00e4lte nicht im vollen Ausma\u00df produzieren kann.<\/p>\n Die Merino Schafe halten dank der Wolle und des Wollfetts extreme K\u00e4lte sowie starke Temperaturschwankungen sehr gut aus. Das Wollfett ist dem menschlichen Talg nicht un\u00e4hnlich und \u00e4u\u00dferst gut vertr\u00e4glich. Deshalb wird es auch f\u00fcr die Herstellung von zahlreichen Salben, von Lippenbalsam oder Hautpflegemitteln verwendet.<\/p>\n Wird deine Haut bei K\u00e4lte zu trocken, so unterst\u00fctzt das Lanolin den Schutzfilm auf deiner Haut und beg\u00fcnstigt deine Hautflora, da das Wollfett die Haut mit Fett versorgt und sie elastischer macht. Ist die Haut bereits irritiert oder rissig, so kann das Lanolin dies lindern. Nicht umsonst gilt die Merinowolle auch als Heilwolle<\/a>. Bei einer angemessenen Pflege deiner Merino Bekleidung bleibt das Lanolin in deiner Kleidung aus Merinowolle garantiert erhalten.<\/p>\n Du willst diese Saison einen Winter mit einem perfekten Zustand deiner Haut erleben? Dann hol dir unsere wohltuende und wohlig w\u00e4rmende Kleidung aus Merinowolle bei Wundersocks<\/a>!<\/p>\n<\/span>Verringerte Talgproduktion<\/span><\/h3>\n
<\/span>Was den Juckreiz im Winter verst\u00e4rkt<\/span><\/h3>\n
<\/span>Symptome Juckreiz im Winter<\/span><\/h2>\n
<\/span>Warum du beim Juckreiz im Winter nicht kratzen solltest<\/span><\/h3>\n
<\/span>Wer kann den winterlichen Juckreiz bekommen?<\/span><\/h2>\n
<\/span>Juckreiz im Winter: Vorbeugung und Gegenma\u00dfnahmen<\/span><\/h2>\n
<\/span>Warme statt hei\u00dfe Duschen<\/span><\/h3>\n
<\/span>Die Haut eincremen<\/span><\/h3>\n
<\/span>Luftbefeuchter in Betrieb nehmen<\/span><\/h3>\n
<\/span>Warme Kleidung aus Merinowolle<\/span><\/h3>\n
<\/span>Einzigartige W\u00e4rmeleistung<\/span><\/h3>\n
<\/span>Warme Schals, M\u00fctzen und Handschuhe<\/span><\/h3>\n
<\/span>Sch\u00fctzt vor Hautirritation<\/span><\/h3>\n
<\/span>Spendet der Haut Feuchtigkeit<\/span><\/h3>\n