{"id":3927,"date":"2022-05-13T09:08:35","date_gmt":"2022-05-13T07:08:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wundersocks.com\/?p=3927"},"modified":"2024-10-21T14:12:10","modified_gmt":"2024-10-21T12:12:10","slug":"lagenlook-3-schichten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wundersocks.com\/de\/blog\/lagenlook-3-schichten\/","title":{"rendered":"Trend Lagenlook: 3 Schichten f\u00fcrs richtige Outdoor Layering"},"content":{"rendered":"

Geht es um sportliche Aktivit\u00e4ten im Freien, so h\u00f6rt man den Begriff \u201cLagenlook\u201d oder \u201cLayering-Look\u201d immer \u00f6fter. Was genau hei\u00dft das und wozu braucht man den Lagenlook \u00fcberhaupt? Was macht die besten Layers aus und wie tr\u00e4gt man sie? Die Antworten auf diese Fragen haben wir in einem kurzen Guide f\u00fcr Sie zusammengestellt.<\/p>\n

<\/span>Layering: Was ist der Lagenlook?<\/span><\/h2>\n

Unter dem “Lagenlook” oder auch “Layering-Look” versteht man, dass Sie Ihre Kleidung – Schicht f\u00fcr Schicht \u2013 \u00fcbereinander tragen. Der englische Begriff \u201elayer\u201c<\/a> bedeutet auf Deutsch also \u201eSchicht\u201c oder \u201eLage\u201c.\u00a0 Bei jeder Bekleidungsschicht spielt es eine Rolle, aus welchem Material die Kleidung hergestellt ist, und aus welchen L\u00e4ngen und Schnitten Sie Ihren Lagenlook zusammensetzen. Der Lagenlook ist trendy. Die Modewelt setzt auf die Sichtbarkeit der unterschiedlichen Kleidungsst\u00fccke (die idealerweise farblich zusammenpassen) und auf Schnitte, die im Zusammenspiel harmonieren. In diesem Beitrag interessiert uns prim\u00e4r die Funktionalit\u00e4t des Lagenlooks.<\/p>\n

<\/span>Was bringt der Lagenlook?<\/span><\/h3>\n

Die beste Kleidung f\u00fcr das Wetter im Fr\u00fchling ist\u2026? Naja, das l\u00e4sst sich eben nicht so einfach beantworten. Sprechen wir von 5 Grad Celsius oder doch eher von 24 Grad? Genau das ist das Problem. Im Fr\u00fchling k\u00f6nnen der Morgen und der Abend ganz sch\u00f6n frostig ausfallen. Tags\u00fcber ist es oft sommerlich hei\u00df – es sei denn, der kalte Wind oder die Wolken machen der Sonne einen Strich durch die Rechnung. Was ziehe ich also blo\u00df an? Der Lagenlook \u201ebringt\u201c, dass Sie sich diese Frage nicht wirklich stellen m\u00fcssen.<\/p>\n

<\/span>Was steckt dahinter?<\/span><\/h3>\n

Haben Sie als Kind auch von Ihren Eltern oder Gro\u00dfeltern gesagt bekommen: \u201eLieber zu viel als zu wenig\u201c? – im Sinne von: \u201ePack doch einen Kn\u00f6del mehr auf deinen Teller\u201c oder: \u201eNimm lieber noch eine Jacke mit, man wei\u00df ja nie.\u201c \u00dcber die Essensgewohnheiten wollen wir hier nicht diskutieren. Aber wer h\u00e4tte das geglaubt? Omas, Opas, Papas oder Mamas weise Worte treffen den Kern eines ziemlich modernen Trends. Der Lagenlook funktioniert n\u00e4mlich ganz nach dem Motto:\u00a0 Kleiden Sie sich f\u00fcr das schlimmste Wetter und passen Sie Ihre Kleidung unterwegs an.<\/p>\n

<\/span>Wie funktioniert der Lagenlook?<\/span><\/h2>\n

\"Chuan-8484,<\/p>\n

Sind Sie im Fr\u00fchling oder Sommer mehrere Stunden, den ganzen Tag oder gleich mehrere Tage am St\u00fcck im Freien unterwegs, so kann sich die Au\u00dfentemperatur schlagartig \u00e4ndern. Vielleicht wandern Sie Richtung S\u00fcden, vielleicht legen Sie einige H\u00f6henmeter zur\u00fcck. Vielleicht sind Sie von fr\u00fchmorgens bis sp\u00e4tabends unterwegs, vielleicht schl\u00e4gt auch das Wetter pl\u00f6tzlich um. F\u00fcr all die genannten Eventualit\u00e4ten sind Sie mit dem richtigen Lagenlook hervorragend ger\u00fcstet.<\/p>\n

<\/span>So funktioniert\u2019s\u2026<\/span><\/h3>\n

Mit dem Lagenlook h\u00fcllen Sie sich in mehrere Kleidungsst\u00fccke, die den k\u00e4ltesten Bedingungen entsprechen und entledigen sich St\u00fcck f\u00fcr St\u00fcck eines Kleidungsst\u00fccks, wenn es (Ihnen) zu warm wird. Der Lagenlook h\u00e4lt Ihre K\u00f6rpertemperatur stabil und ausgeglichen. Das ist aufgrund der Temperaturschwankungen gerade bei Outdoor-Aktivit\u00e4ten im Fr\u00fchling\u00a0 ungemein wichtig.<\/p>\n

<\/span>Lagenlook: die 3 Hauptschichten<\/span><\/h2>\n

Das Schichtsystem das Lagenlooks besteht grundlegend aus drei Hauptschichten \u2013 einer Basisschicht (Baselayer), einer Mittelschicht (Midlayer) und einer Au\u00dfenschicht (Schutz- oder Schalenschicht). Jede einzelne Schicht hat ihre eigene Funktion und tr\u00e4gt f\u00fcr die Dauer Ihrer Aktivit\u00e4t zu einer angenehmen und ausgeglichenen K\u00f6rpertemperatur bei.<\/p>\n

<\/span>1. Basisschicht (Baselayer)<\/span><\/h3>\n

\"Baselayer<\/p>\n

Die erste Schicht Ihres Lagenlooks ist die Basisschicht. Sie liegt direkt auf Ihrer Haut und hat die Hauptfunktion, Schwei\u00df von Ihrer Haut abzuleiten, schnell zu trocknen und daf\u00fcr zu sorgen, dass Sie nicht ausk\u00fchlen. Baumwolle ist f\u00fcr die Basisschicht alles andere als Ideal. Sie kann nur wenig Feuchtigkeit aufnehmen und braucht lange zum Trocknen. Sie wird auch deutlich schwerer, wenn sie nass ist. Ein unerfreulicher Nebeneffekt sind die unangenehmen Ger\u00fcche, die dadurch entstehen.<\/p>\n

Die Naturfaser Merinowolle ist das Gegenteil von Baumwolle. Sie ist hochgradig feuchtigkeitsabweisend und absorbierend. Ihre Haut bleibt trocken und Sie m\u00fcssen nicht bef\u00fcrchten, sich eine Erk\u00e4ltung zu holen. Mit ihren temperaturregulierenden Eigenschaften h\u00e4lt die Merinowolle Ihre Haut k\u00fchl, wenn es hei\u00df ist und warm, wenn es kalt ist. Somit sch\u00fctzt Funktionsbekleidung aus Merinowolle<\/a> Sie und Ihre\u00a0 Muskeln, Gelenke und B\u00e4nder vor K\u00e4lte und genauso vor Hitze. Die Merinowolle ist von Natur aus antibakteriell und neutralisiert unangenehme Ger\u00fcche. Das sind ideale Voraussetzungen, wenn Sie beispielsweise eine mehrt\u00e4gige Expedition planen und diese in ein- und derselben Basisschicht<\/a> bestreiten wollen.<\/p>\n

\"Baselayer\"

Tanktops, Herren-Shirt Quido und Damen-Shirt Alea<\/p><\/div>\n

Als Basisschicht f\u00fcr den Lagenlook eignet sich ein gro\u00dfer Teil der Merino Funktionsbekleidung aus unserem Wunderfit Sortiment. Dazu z\u00e4hlen unsere Merino Unterw\u00e4sche<\/a>, die Merino Tanktops<\/a> sowie unsere ultrabequemen Merino T-Shirts<\/a>.<\/p>\n

<\/span>2. Mittelschicht (Midlayer)<\/span><\/h3>\n

Die zweite Schicht des Lagenlooks, die Mittelschicht, ist Ihre Isolationsschicht<\/a>. Die Hauptaufgabe der Mittelschicht besteht darin, Ihre K\u00f6rpertemperatur stabil zu halten. Ihre Funktionskleidung<\/a> sollte nicht zu eng, aber auch nicht zu locker auf der Basisschicht aufliegen. Insofern ist die Passform der Mittelschicht \u00e4u\u00dferst wichtig. Die Luft sollte zirkulieren k\u00f6nnen. Dennoch ist eine zu weite Isolationsschicht kontraproduktiv, da permanent hei\u00dfe oder kalte Luft von au\u00dfen eindringen kann.<\/p>\n

\"Merinokleidung

Merinowolle Midlayer Herren<\/p><\/div>\n

\"Merinowolle

Merinowolle Midlayer Damen<\/p><\/div>\n

Die Mittelschicht wird beim Lagenlook \u00fcblicherweise nach den herrschenden Wetterbedingungen ausgew\u00e4hlt. Merino-T-Shirts<\/a>, Merino Longsleeve<\/a> Shirts oder Merino Wolljacken<\/a> sind hier Ihr bester Freund und Helfer. Mit Merinowolle als Mittelschicht<\/a> sind Sie f\u00fcr k\u00fchle und genauso f\u00fcr hitzige Bedingungen bestens ausgestattet. Auch hier kommen die hervorragenden temperaturregulierenden Eigenschaften der Merinowolle sprichw\u00f6rtlich \u201czu tragen\u201d. Die Mittelschicht liegt oft zu eng an der Haut an, was als bewegungseinschr\u00e4nkend empfunden werden kann. Merinowolle als Mittelschicht f\u00fcr Ihren Lagenlook<\/a> ist maximal flexibel und gew\u00e4hrleistet vollkommene Bewegungsfreiheit. Ein riesiger Vorteil ist auch ihr leichtes Gewicht, das bei einer l\u00e4ngeren Expedition eben nicht \u201eins Gewicht f\u00e4llt\u201c.<\/p>\n

<\/span>3. Au\u00dfenschicht (Schutzschicht)<\/span><\/h3>\n

Die dritte Schicht, die Au\u00dfenschicht, kennt man auch als Schutz- oder Schalenschicht. Sie h\u00e4lt Sie grundlegend warm und trocken und sie sch\u00fctzt Sie vorwiegend vor Umwelteinfl\u00fcssen von au\u00dfen. Diese Schicht w\u00e4hlen Sie nach der Art Ihrer Aktivit\u00e4t und nach den herrschenden klimatischen Verh\u00e4ltnissen aus. Wichtig ist die wasserabweisende Eigenschaft der Au\u00dfenschicht. Die richtige Auswahl reicht dabei von d\u00fcnnen Windjacken bis hin zu Shell Jacken. Das h\u00e4ngt sehr stark davon ab, ob wirklich mit Regen zu rechnen ist oder nicht. Gleichzeitig sollte die Schalenschicht atmungsaktiv sein, um die temperaturregulierenden Eigenschaften<\/a> der ersten und zweiten Schicht zu erhalten.<\/p>\n

<\/span>Lagenlook – die Vorteile<\/span><\/h2>\n

Der Lagenlook<\/a> ist nicht nur trendy. Er bietet auch in funktioneller Hinsicht unvergleichliche Vorteile. Dazu z\u00e4hlen die folgenden:<\/p>\n

<\/span>Nicht zu frieren senkt Verletzungsgefahr<\/span><\/h3>\n

Sie k\u00f6nnen beim Sport nur mit einer angemessenen K\u00f6rpertemperatur alles geben. Ihre Muskulatur, B\u00e4nder, Gelenke und Ihr Blutkreislauf sind nicht optimal eingestellt, wenn es Ihnen zu kalt ist. Wenn dann noch Feuchtigkeit oder N\u00e4sse ins Spiel kommt, ist es kein Wunder, wenn Sie krank werden. Ihre K\u00f6rpertemperatur sollte bei Aktivit\u00e4t im Freien m\u00f6glichst stabil<\/a> sein. Auf diese Weise wird der Bewegungsapparat belastbar, Ihre B\u00e4nder und Sehnen bleiben elastisch. Mit dem richtigen Lagenlook senken Sie deutlich die Verletzungsgefahr und das Risiko einer Erk\u00e4ltung.<\/p>\n

<\/span>Schutz vor \u00dcberhitzung<\/span><\/h3>\n

Genauso kontraproduktiv beim Sport ist es, wenn Ihnen zu hei\u00df wird. Au\u00dferdem kann das starke Schwitzen zu einem ordentlichen Verlust von Fl\u00fcssigkeit<\/a> f\u00fchren. Sind Sie durch Ihre Funktionsbekleidung<\/a> gegen Hitze gesch\u00fctzt, so sparen Sie sich das und sie laufen auch nicht so leicht Gefahr, einen Hitzschlag davonzutragen – vorausgesetzt Ihr Kopf ist gesch\u00fctzt und Sie trinken gen\u00fcgend Wasser.<\/p>\n

<\/span>Spa\u00df an der Sache bewahren<\/span><\/h3>\n

Wer will schon beim wohlverdienten Picknick an der Bergspitze v\u00f6llig \u00fcberhitzt sein oder bei der Pilgertour durch das Bergtal mit dem einzigartigen Panorama frieren? Dabei ginge ein gutes St\u00fcck Freude an der Natur, an der Bewegung und an der frischen Luft verloren. Was auch immer Sie an Aktivit\u00e4ten im Freien planen, Sie sollten sich zu 100% auf das konzentrieren k\u00f6nnen, was Sie tun – und sich dabei rundum wohlf\u00fchlen. Deshalb holen Sie sich Ihre optimale Funktionsbekleidung f\u00fcr den Lagenlook aus unserem Online-Shop<\/a> – und am besten ein Paar Wundersocks<\/a> aus unserer fabelhaften Merinowolle gleich dazu!<\/p>\n

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