F\u00fcr die Wissenschaft ist Kleidung ein h\u00f6chst relevantes Thema. Kleidung wurde bereits in zahlreichen Studien als wichtiger Einflussfaktor auf unsere Gesundheit identifiziert. Die herk\u00f6mmliche Kombination aus Socken und geschlossenem Schuhwerk ist aus wissenschaftlicher Sicht keine geeignete oder f\u00f6rderliche Umgebung f\u00fcr unsere Fu\u00dfgesundheit. Aus diesem Grund wurden in einer aufw\u00e4ndigen neuseel\u00e4ndischen Studie von Laing, Wilson, Dunn und Niven (2015)<\/a> die Faser Effekte von Socken auf die Hautgesundheit des menschlichen Fu\u00dfes untersucht.<\/p>\n 16 Probanden wurden dazu aufgefordert, \u00fcber einen Zeitraum von acht Wochen hinweg Socken aus einem bestimmten Garn zu tragen. Jedem Teilnehmer wurden Socken aus zwei verschiedenen Fasertypen zur Verf\u00fcgung gestellt, die gleichzeitig – einer links und einer rechts – getragen werden sollten. Nach jeweils f\u00fcnf Tagen wurden die Socken durch ein sauberes Paar derselben Garne ersetzt.<\/p>\n Die Teilnehmer trugen die bereitgestellten Socken mindestens acht Stunden pro Tag und dazu immer dasselbe Schuhwerk aus Leder. Bei diesen Probanden handelte es sich um M\u00e4nner im Alter von 25\u201375 Jahren, die einen Beruf aus\u00fcben, der ein m\u00e4\u00dfiges Gehtempo erfordert. Um in die Versuchsgruppe aufgenommen zu werden, mussten die Teilnehmer Nichtraucher sein, durften keine Medikamente einnehmen und sollten sich nicht an Aktivit\u00e4ten beteiligen, bei denen die F\u00fc\u00dfe in Kontakt mit Pool- oder Chlorwasser kommen. Zudem durften sie in dieser Zeit keinerlei antibakterielle Produkte oder Seifen verwenden. Sie wurden nicht dar\u00fcber informiert, welche beiden Fasertypen sie an den F\u00fc\u00dfen tragen.<\/p>\n Die Probanden der neuseel\u00e4ndischen Studie trugen vier Fasertypen beziehungsweise Garne aus:<\/p>\n Im Vorfeld wurden die tragenden Kriterien f\u00fcr die Fu\u00dfgesundheit festgelegt. Diese Kriterien geben Aufschluss dar\u00fcber, ob F\u00fc\u00dfe generell in einer guten oder schlechten gesundheitlichen Verfassung sind.<\/p>\n Als Messgr\u00f6\u00dfen f\u00fcr die Hautgesundheit wurden<\/p>\n Diese Gr\u00f6\u00dfen wurden als Indikatoren daf\u00fcr herangezogen, ob die vier Garne das Potenzial haben, die Hautgesundheit zu verbessern oder auch zu verschlechtern. Insofern wurden diese Parameter bei den Teilnehmern vor, w\u00e4hrend und nach der Untersuchung gemessen.<\/p>\n Die Fu\u00dfhaut unterscheidet sich in ihren Eigenschaften von der Haut an anderen K\u00f6rperstellen. Das Erscheinungsbild der Haut am Fu\u00df variiert ebenfalls. Beispielsweise ist am Fu\u00df die Dicke der \u00e4u\u00dfersten Hautschicht (Stratum corneum), die aus sogenannten Hornzellen besteht, unterschiedlich. Die \u00e4u\u00dferste Hautschicht ist am K\u00f6rper sowie am Fu\u00dfr\u00fccken nur 10\u201320 \u00b5m dick, auf der Fu\u00dfsohle ist sie 400\u2013600 \u00b5m dick. Folglich ist die \u00e4u\u00dferste Hautschicht an der Fu\u00dfsohle in etwa 40 Mal dicker als an anderen K\u00f6rperstellen.<\/p>\n \u00c4hnlich verh\u00e4lt es sich mit der Verteilung von Schwei\u00dfdr\u00fcsen. Die meisten unserer zwei bis vier Millionen Schwei\u00dfdr\u00fcsen sitzen an unseren Fu\u00dfsohlen. Vergleichbar hoch ist diese Anzahl der Schwei\u00dfdr\u00fcsen nur mit jener an der Handinnenfl\u00e4che. Im Bereich der Achselh\u00f6hle befinden sich nur in etwa halb so viele Schwei\u00dfdr\u00fcsen wie an den Fu\u00dfsohlen.<\/p>\n Auf Basis der vier Faktoren (1) Austritt von Wasserdampf durch die Haut, (2) Hydratation der Hornhautschicht, (3)\u00a0 pH-Wert der Haut und (4) Hauttemperatur konnte gemessen werden, inwiefern das Tragen der verschiedenen Garne die Hautgesundheit verbessert oder verschlechtert. Die ForscherInnen kamen durch die Messungen zu den folgenden Ergebnissen:<\/p>\n Dass die Masse und Dicke des Gewebes Einfluss auf den W\u00e4rmewiderstand hat, war bekannt. Dies kann auf die Tatsache zur\u00fcckgef\u00fchrt werden, dass d\u00fcnnere Stoffe weniger Luft einschlie\u00dfen k\u00f6nnen und somit auch weniger isolieren als dickere Stoffe.<\/p>\n Die Merinowolle<\/a> hatte – im Vergleich mit den anderen Garnen – die h\u00f6chste Feuchtigkeitsaufnahme. Dar\u00fcber hinaus waren die Socken aus Merinowolle<\/a> deutlich w\u00e4rmer als jene aus Baumwolle und dem Acrylgewebe. Baumwolle wurde als am wenigsten warmes Material identifiziert. Der Stoff hatte die geringste thermische Widerstandsf\u00e4higkeit. Diese Ergebnisse decken sich mit den Erkenntnissen einer vorangehenden Studie, wonach Wolle am w\u00e4rmsten und Baumwolle am wenigsten warm ist.<\/p>\n Der TEWL-Wert (Transepidermal Waterloss) ist der Wert f\u00fcr den transepidermalen Wasserverlust bzw. die Hauthydration. Dieser wurde herangezogen, um die Gesundheit und Funktionsweise der Hautbarriere zu testen. Die nat\u00fcrliche Hautbarriere ist deshalb so wichtig, weil sie den K\u00f6rper vor Verlust von Feuchtigkeit sch\u00fctzt. Zudem hindert sie Bakterien oder Viren daran, in den K\u00f6rper einzudringen.<\/p>\n Eine verbesserte Funktionsweise der Hautbarriere konnte ausschlie\u00dflich in Verbindung mit der Merinowolle<\/a> festgestellt werden. Die Feuchtigkeitsaufnahme der Socken aus Merinowolle<\/a> war deutlich h\u00f6her. Das ist besonders in geschlossenem Schuhwerk von hoher Bedeutung. Die Baumwollsocken hingegen hinderten die nat\u00fcrliche Hautbarriere in ihrer Funktionsweise, da Baumwolle die Hautfeuchtigkeit reduziert. Baumwolle \u00fcbt also negativen Einfluss auf die Arbeitsweise der nat\u00fcrlichen Hautbarriere.<\/p>\n Das Tragen der Merinowolle<\/a> f\u00fchrte zu einer signifikanten Verbesserung der Hautgesundheit, insbesondere im Bereich der Ferse. Diese Ver\u00e4nderung konnte bei den anderen Materialien nicht im selben Ma\u00dfe festgestellt werden. Allein das Bedecken des Fu\u00dfes mit einem gesundheitsf\u00f6rdernden Material<\/a> wie Merinowolle<\/a> hat den WissenschaftlerInnen zufolge eine w\u00fcnschenswerte Wirkung auf Ihre Hautgesundheit.<\/p>\n Quelle:<\/span>Die Methode<\/span><\/h3>\n
<\/span>Fasertypen und Fu\u00dfgesundheit im Test<\/span><\/h2>\n
![\"Hautgesundheit](\"https:\/\/res.cloudinary.com\/dppy0fyoh\/images\/v1644916103\/hautgesundheit-socken-merino-fuesse_wnfphy\/hautgesundheit-socken-merino-fuesse_wnfphy.jpg?_i=AA\" "\\"\\"")
<\/p>\n\n
<\/span>Festlegung der Kriterien f\u00fcr Fu\u00dfgesundheit<\/span><\/h3>\n
![\"Hautgesundheit](\"https:\/\/res.cloudinary.com\/dppy0fyoh\/images\/v1644916104\/hautgesundheit-merino-fuesse-socken_i5oxms\/hautgesundheit-merino-fuesse-socken_i5oxms.jpg?_i=AA\" "\\"\\"")
<\/p>\n\n
\ndefiniert.<\/li>\n<\/ol>\n<\/span>Wissenschaftlich Relevantes \u00fcber die\u00a0 Fu\u00dfhaut<\/span><\/h2>\n
<\/span>Ergebnisse der Studie<\/span><\/h2>\n
<\/span>Merinowolle ist w\u00e4rmstes Material<\/span><\/h3>\n
<\/span>Merinowolle unterst\u00fctzt als einziges Material die nat\u00fcrliche Hautbarriere<\/span><\/h3>\n
<\/span>Merinowolle verbessert die Hautgesundheit<\/span><\/h3>\n
\nLaing, R. M., Wilson, C. A., Dunn, L. A. & Niven, B. E. (2015). Detection of fiber effects on skin health of the human foot. Textile Research Journal, 85(17), 1849\u20131863.<\/p>\n