{"id":117833,"date":"2026-10-13T08:46:17","date_gmt":"2026-10-13T06:46:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wundersocks.com\/?p=117833"},"modified":"2026-10-13T08:50:33","modified_gmt":"2026-10-13T06:50:33","slug":"socken-fuer-schlittschuhe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wundersocks.com\/de\/blog\/socken-fuer-schlittschuhe\/","title":{"rendered":"Socken f\u00fcr Schlittschuhe: Warum Passform und Polsterung an den richtigen Stellen z\u00e4hlen"},"content":{"rendered":"<p>Kennst du das? Du schn\u00fcrst die Schlittschuhe, drehst die ersten Runden \u2013 und nach einer halben Stunde dr\u00fcckt es am Rist, die Ferse scheuert und die Zehen sind trotzdem eiskalt. Das liegt selten am Schuh allein. <strong>Die richtigen Socken f\u00fcr Schlittschuhe sitzen faltenfrei, haben keine Naht und keinen einschneidenden Gummibund \u2013 und sind genau dort gepolstert, wo der starre Schuh dr\u00fcckt: an Ferse, Sohle und Schienbein.<\/strong> Warum das so ist und welche Modelle sich daf\u00fcr eignen, erf\u00e4hrst du hier.<\/p>\n<p>Egal ob du in der Eishalle Hockey spielst, mit der Familie auf dem zugefrorenen Natureis-Weiher unterwegs bist oder deine Kinder zum ersten Mal auf Kufen stellst: Der Schlittschuh ist ein starrer, eng sitzender Schuh. Die Socke hat darin weniger Spielraum als im Wanderschuh. Und genau deshalb entscheidet sie dar\u00fcber, ob du den Nachmittag genie\u00dft oder nach 20 Minuten aufgeben m\u00f6chtest.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Der_Schlittschuh_ist_ein_starrer_Schuh_der_keine_Falten_und_keine_Naehte_verzeiht\"><\/span>Der Schlittschuh ist ein starrer Schuh, der keine Falten und keine N\u00e4hte verzeiht<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Ein Wanderschuh gibt nach, ein Laufschuh federt, ein Schlittschuh nicht. Der Schaft ist steif, der Schuh sitzt bewusst eng, damit du die Kante pr\u00e4zise sp\u00fcrst und dein Kn\u00f6chel Halt hat. Jede Falte, jede Naht und jeder Gummizug dr\u00fcckt deshalb direkt auf Rist, Schienbein und Zehen.<\/p>\n<p>Typische Probleme mit der falschen Socke sind:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Falten.<\/strong> Eine Falte im Schlittschuh ist wie ein Kieselstein im Schuh \u2013 nur dass du ihn bei jeder Kurve sp\u00fcrst.<\/li>\n<li><strong>N\u00e4hte und Gummibund.<\/strong> Sie dr\u00fccken im engen Schuh sofort, vor allem an den Zehen und am Schienbein, wo die Zunge des Schlittschuhs sitzt.<\/li>\n<li><strong>Reibung an der Ferse.<\/strong> Der Fu\u00df wird in der Ferse fest gehalten. Eine Socke ohne Polster an dieser Stelle l\u00e4sst dich jede Bewegung des Schuhs sp\u00fcren.<\/li>\n<li><strong>Zwei Paar \u00fcbereinander.<\/strong> Sie quetschen den Fu\u00df, verschlechtern die Durchblutung und machen die Zehen k\u00e4lter statt w\u00e4rmer.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Die Regel f\u00fcr Schlittschuhe lautet deshalb: eine einzelne, gut sitzende Socke mit gezielter Polsterung \u2013 nicht zwei Schichten und nicht irgendein Baumwollpaar.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Warum_du_in_Schlittschuhen_schwitzt_und_trotzdem_frierst\"><\/span>Warum du in Schlittschuhen schwitzt und trotzdem frierst<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Auf dem Eis passiert dasselbe wie beim Winterwandern oder auf der Loipe \u2013 nur auf engerem Raum. In der Halle mit Tempo und K\u00f6rperkontakt schwitzen die F\u00fc\u00dfe ordentlich. Der Schuh ist geschlossen, die Feuchtigkeit kann nirgends hin. Sobald du pausierst, auf der Bank sitzt oder am Rand des Natureis-Teichs stehst, k\u00fchlt der feuchte Fu\u00df schnell aus.<\/p>\n<p>Dieses \u201eErst schwitzen, dann frieren&#8221; kennst du vielleicht schon von der Loipe. In unserem Ratgeber zu <a href=\"https:\/\/www.wundersocks.com\/de\/blog\/langlauf-schneeschuh-socken\/\">Socken f\u00fcr Langlauf und Schneeschuhwandern<\/a> erkl\u00e4ren wir den Mechanismus ausf\u00fchrlich. F\u00fcr Schlittschuhe gilt er genauso.<\/p>\n<p>Eine Fu\u00dfmanikin-Studie von Bogerd, Br\u00fchwiler und Rossi (2012) hat gemessen, wie sich verschiedene Sockenfasern auf den W\u00e4rmeverlust auswirken. Das Ergebnis ist n\u00fcchtern: Beim reinen W\u00e4rmeverlust gab es keinen relevanten Unterschied zwischen den Fasern. Unterschiede zeigten sich vor allem bei der Feuchtigkeit. F\u00fcr dich hei\u00dft das: Nicht die Dicke allein h\u00e4lt die F\u00fc\u00dfe warm, sondern eine Socke, die Feuchtigkeit aufnimmt und gleichm\u00e4\u00dfig wieder abgibt, damit der Fu\u00df trocken bleibt. Merinowolle kann bis zu 35 % ihres Eigengewichts an Feuchtigkeit aufnehmen, ohne sich nass anzuf\u00fchlen. Eine eishockeyspezifische Merino-Studie kennen wir nicht \u2013 wir behaupten deshalb auch nicht, dass Merino auf dem Eis \u201ebewiesen&#8221; besser ist. Aber der Mechanismus passt genau zu dem, was im engen Schlittschuh z\u00e4hlt.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Welche_Socken_fuer_Schlittschuhe_passen_die_4_Kriterien\"><\/span>Welche Socken f\u00fcr Schlittschuhe passen: die 4 Kriterien<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Bevor es um konkrete Modelle geht, hier die vier Punkte, auf die du beim Kauf achten solltest:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Gezielte Polsterung.<\/strong> Polster an Sohle und Ferse (und bei Bedarf am Schienbein) d\u00e4mpft Druck und verhindert Scheuern. Gepolstert hei\u00dft nicht \u201edick \u00fcberall&#8221;: Der Schuh soll sich nach dem Anziehen weiterhin gut schlie\u00dfen lassen.<\/li>\n<li><strong>Keine N\u00e4hte an den Zehen.<\/strong> Eine nahtfreie Zehenpartie vermeidet Druckstellen.<\/li>\n<li><strong>Kein einschneidender Gummibund.<\/strong> Am Schienbein sitzt die Zunge des Schlittschuhs. Ein enger Gummizug darunter erzeugt zus\u00e4tzlichen Druck. Socken ohne Gummibund liegen an, ohne einzuschn\u00fcren.<\/li>\n<li><strong>Passende Schafth\u00f6he und Gr\u00f6\u00dfe.<\/strong> Die Socke muss deutlich \u00fcber den Schaftrand reichen, sonst scheuert der Schuh direkt an der Haut. Und sie darf nicht zu gro\u00df sein, sonst wirft sie Falten.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Wie wichtig der passende Bund ist, zeigt auch unser Beitrag <a href=\"https:\/\/www.wundersocks.com\/de\/blog\/socken-ohne-gummi-die-beste-wahl\/\">Warum Socken ohne Gummi die beste Wahl sind<\/a>.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Die_besten_Socken_fuer_Schlittschuhe_von_Wundersocks\"><\/span>Die besten Socken f\u00fcr Schlittschuhe von Wundersocks<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Die Modelle bestehen zu 78 bis 80 % aus Merinowolle (feine Fasern von 15 bis 25 Mikron), sind mulesing-frei, OEKO-TEX\u00ae zertifiziert und werden in Italien gefertigt. F\u00fcr den Schlittschuh empfehlen wir diese drei:<\/p>\n<ul>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/www.wundersocks.com\/de\/produkt\/merino-wandersocken-alp-plus\/\">Alp+<\/a> <\/strong>\u2013 unsere Empfehlung Nummer eins f\u00fcr Schlittschuhe. Polsterung an Sohle und Ferse, ohne Gummibund und ohne Naht. Genau dort gepolstert, wo der starre Schuh reibt, und sonst angenehm schlank. Ideal f\u00fcr Eishalle, Hockey-Training und Natureis.<\/li>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/www.wundersocks.com\/de\/produkt\/merino-socken-alp\/\">Alp<\/a> <\/strong>\u2013 mit Sohlenpolsterung, ohne Gummibund und ohne Naht. Eine gute Wahl f\u00fcr Freizeit-Eisl\u00e4ufer:innen, die eine etwas schlankere Socke bevorzugen, und f\u00fcr Natureis bei Minusgraden.<\/li>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/www.wundersocks.com\/de\/produkt\/merino-skisocken-race\/\">Race<\/a> <\/strong>\u2013 eine Skisocke mit Polster an Ferse, Fu\u00df und Schienbein, d\u00fcnner als die Tour. Das Schienbeinpolster kann dort helfen, wo die Zunge des Schlittschuhs dr\u00fcckt. F\u00fcr Eishockey oder lange Einheiten, wenn dein Schuh genug Platz l\u00e4sst.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Wenn du unsicher bist, welche Polsterung zu deinem Schuh passt, sind unsere <a href=\"https:\/\/www.wundersocks.com\/de\/geschaefte\/\">Gesch\u00e4fte in S\u00fcdtirol, \u00d6sterreich und Garmisch<\/a> eine gute Anlaufstelle. Dort kannst du die Modelle direkt anprobieren.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Welche_Socke_fuer_welchen_Einsatz_Der_Ueberblick\"><\/span>Welche Socke f\u00fcr welchen Einsatz? Der \u00dcberblick<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<table class=\"table\">\n<thead>\n<tr>\n<th scope=\"col\">Einsatz<\/th>\n<th scope=\"col\">Das Hauptproblem<\/th>\n<th scope=\"col\">Modell<\/th>\n<th scope=\"col\">Warum<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<th scope=\"row\">Eishalle (Freizeit)<\/th>\n<td>Scheuern an der Ferse, Schwitzen<\/td>\n<td>Alp<\/td>\n<td>Sohlenpolster, schlank, ohne Gummibund<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<th scope=\"row\">Eishockey \/ lange Einheiten<\/th>\n<td>Druck am Schienbein, Reibung<\/td>\n<td>Alp+ oder Race<\/td>\n<td>Polster an Ferse und Sohle (Alp+), zus\u00e4tzlich am Schienbein (Race)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<th scope=\"row\">Natureis im Freien<\/th>\n<td>K\u00e4lte durch Stehen und Gleiten<\/td>\n<td>Alp+<\/td>\n<td>Gepolstert, w\u00e4rmt auch im Stehen mit<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<th scope=\"row\">Kinder<\/th>\n<td>Kalte F\u00fc\u00dfe, wachsende F\u00fc\u00dfe<\/td>\n<td>Alp Kid<\/td>\n<td>Weich, voll gepolstert<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Eishockey_und_Natureis_Zwei_Situationen_zwei_Strategien\"><\/span>Eishockey und Natureis: Zwei Situationen, zwei Strategien<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><strong>In der Eishalle<\/strong> wird es durch die Bewegung schnell warm, die Luft ist aber k\u00fchl. Hier z\u00e4hlt, dass die Socke trocken bleibt und an der Ferse nicht scheuert. Nimm ein Paar f\u00fcr die Einheit und ein frisches, trockenes Paar f\u00fcr danach. Wer nach dem Spiel in nassen Socken auf der Bank sitzt, k\u00fchlt schneller aus als jemand, der gewechselt hat.<\/p>\n<p><strong>Auf Natureis<\/strong> ist es drau\u00dfen k\u00e4lter, du bewegst dich oft weniger gleichm\u00e4\u00dfig und stehst zwischendurch. Hier ist die gepolsterte Alp+ eine gute Wahl. Zus\u00e4tzlich hilft ein Wechselpaar im Rucksack \u2013 und eine warme Isolierschicht f\u00fcr die Pausen. Wie du kalte F\u00fc\u00dfe im Winter generell in den Griff bekommst, erkl\u00e4rt unser Ratgeber <a href=\"https:\/\/www.wundersocks.com\/de\/blog\/ursachen-fuer-kalte-fuesse\/\">Top 6 Gr\u00fcnde f\u00fcr immer kalte F\u00fc\u00dfe<\/a>.<\/p>\n<p>Und noch etwas: Zieh bitte nicht zwei Paar Socken \u00fcbereinander. Im starren Schlittschuh dr\u00fcckt die zweite Schicht den Fu\u00df zusammen und die Zehen werden schlechter durchblutet. Warum Schichten bei Kleidung funktionieren, bei engen Schuhen aber nach hinten losgehen k\u00f6nnen, liest du im Beitrag <a href=\"https:\/\/www.wundersocks.com\/de\/blog\/layering-schicht-fuer-schicht\/\">Layering: Schicht f\u00fcr Schicht<\/a>.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"So_testest_du_ob_deine_Socken_fuer_Schlittschuhe_wirklich_passen\"><\/span>So testest du, ob deine Socken f\u00fcr Schlittschuhe wirklich passen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Ziehe die Socke glatt \u00fcber die Ferse und streiche Falten am Rist und an den Zehen aus, bevor du in den Schuh schl\u00fcpfst. Schn\u00fcre den Schlittschuh dann von unten nach oben fest und gehe ein paar Schritte. Sp\u00fcrst du eine Naht, einen Wulst oder Druck am Schienbein, ist die Socke oder ihre Gr\u00f6\u00dfe nicht die richtige. Nach den ersten zehn Minuten auf dem Eis lohnt sich ein kurzer Check: Brennt die Ferse, fehlt Polster, dr\u00fcckt der Rist, ist der Schuh zu eng f\u00fcr diese Socke. Lieber vor der Saison anprobieren als mitten im Spiel feststellen, dass es nicht passt.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kinder_auf_dem_Eis_Warme_Fuesse_ohne_Druckstellen\"><\/span>Kinder auf dem Eis: Warme F\u00fc\u00dfe ohne Druckstellen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Kinder frieren schneller an den F\u00fc\u00dfen, und sie sagen oft erst Bescheid, wenn es schon wehtut. Gleichzeitig sitzen Kinder-Schlittschuhe meist eng. Die L\u00f6sung ist dieselbe wie bei Erwachsenen: eine weiche Socke ohne Gummibund und ohne Falten.<\/p>\n<p>F\u00fcr Kinder bieten wir im <a href=\"https:\/\/www.wundersocks.com\/de\/shop\/\">Shop<\/a> die Alp Kid (16 \u20ac) mit durchgehender Polsterung an. Teste im Zweifel, ob sich der Schuh noch bequem schlie\u00dfen l\u00e4sst, ohne dass die Socke zusammengeschoben wird. Und gib deinem Kind ein trockenes Wechselpaar mit \u2013 nasse Socken sind der h\u00e4ufigste Grund f\u00fcr das ber\u00fchmte \u201eMir ist kalt, ich will nach Hause&#8221;.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Die_haeufigsten_Fehler_bei_der_Sockenwahl_fuer_Schlittschuhe\"><\/span>Die h\u00e4ufigsten Fehler bei der Sockenwahl f\u00fcr Schlittschuhe<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Zwei Paar \u00fcbereinander.<\/strong> Mehr Falten, mehr Druck, weniger Durchblutung.<\/li>\n<li><strong>Baumwollsocken.<\/strong> Baumwolle saugt Schwei\u00df auf und gibt ihn kaum wieder ab. Der nasse Fu\u00df k\u00fchlt aus und reibt eher.<\/li>\n<li><strong>Socken mit Gummibund und N\u00e4hten.<\/strong> Sie dr\u00fccken im starren Schuh an Zehen und Schienbein.<\/li>\n<li><strong>Socken, die zu kurz sind.<\/strong> Der Schuhschaft scheuert direkt am Schienbein. W\u00e4hle wadenhohe Modelle.<\/li>\n<li><strong>Zu gro\u00dfe Socken.<\/strong> Eine Socke, die Falten wirft, verursacht Blasen. Gr\u00f6\u00dfen von 20 bis 50 sind bei uns erh\u00e4ltlich.<\/li>\n<li><strong>Nasse Socken nach dem Eislaufen anbehalten.<\/strong> Ziehe sie sofort aus und trockne die F\u00fc\u00dfe ab.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Haeufig_gestellte_Fragen_zu_Socken_fuer_Schlittschuhe\"><\/span>H\u00e4ufig gestellte Fragen zu Socken f\u00fcr Schlittschuhe<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><strong>Welche Socken tr\u00e4gt man in Schlittschuhen?<\/strong><br \/>\nAm besten faltenfreie, wadenhohe Socken ohne Gummibund und ohne Naht an den Zehen, mit Polsterung an Ferse und Sohle. Merinowolle ist praktisch, weil sie Feuchtigkeit aufnimmt, ohne sich nass anzuf\u00fchlen. Modelle wie Alp+ oder Alp sind daf\u00fcr ausgelegt.<\/p>\n<p><strong>Soll ich in Schlittschuhen zwei Paar Socken anziehen, damit mir nicht kalt ist?<\/strong><br \/>\nNein. Zwei Paar quetschen den Fu\u00df, verschlechtern die Durchblutung und k\u00f6nnen kalte Zehen sogar verst\u00e4rken. Besser ist eine gut sitzende, gepolsterte Merinosocke und ein trockenes Wechselpaar f\u00fcr die Pause.<\/p>\n<p><strong>Welche Socken eignen sich f\u00fcr Eishockey?<\/strong><br \/>\nWadenhohe, gepolsterte Socken, die nicht verrutschen und keinen Gummizug am Schienbein haben, zum Beispiel Alp+ oder Race. Nimm f\u00fcr Training und Spiel ein Ersatzpaar mit, damit du nach dem Spiel trocken bist.<\/p>\n<p><strong>Darf ich barfu\u00df Schlittschuh laufen?<\/strong><br \/>\nDavon raten wir ab. Ohne Socke gibt es mehr Reibung, schneller Blasen und der Schwei\u00df sammelt sich im Schuh. Eine Socke sch\u00fctzt die Haut und h\u00e4lt den Schuh trockener.<\/p>\n<p><strong>Welche Socken sind f\u00fcr Kinder im Schlittschuh geeignet?<\/strong><br \/>\nWeiche Socken ohne Gummibund wie die gepolsterte Alp Kid. Wichtig ist, dass der Schlittschuh noch passt, ohne dass die Socke zusammengeschoben wird. Ein trockenes Wechselpaar geh\u00f6rt in die Tasche.<\/p>\n<p><strong>Wie wasche ich Merinosocken nach dem Eislaufen?<\/strong><br \/>\nBei 30 bis 40 \u00b0C auf links gedreht oder von Hand waschen und an der Luft trocknen. Dank der nat\u00fcrlich antibakteriellen Wirkung der Merinowolle musst du sie nicht nach jedem Mal waschen, sondern kannst sie l\u00fcften.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fazit_Gepolstert_an_den_richtigen_Stellen_sonst_schlank_und_faltenfrei\"><\/span>Fazit: Gepolstert an den richtigen Stellen, sonst schlank und faltenfrei<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Die richtigen Socken f\u00fcr Schlittschuhe machen den Unterschied zwischen Druckstellen und Eisvergn\u00fcgen. Entscheide dich f\u00fcr eine wadenhohe Merinosocke ohne Gummibund und ohne Naht, mit Polster an Ferse und Sohle, packe ein trockenes Wechselpaar ein und verzichte auf Socken-Schichten, die dein Schuh gar nicht vertr\u00e4gt. So bleiben deine F\u00fc\u00dfe trocken, warm und beweglich \u2013 ob in der Halle, auf dem Natureis oder beim ersten Mal auf Kufen.<\/p>\n<p>Bereit f\u00fcr die Eissaison? St\u00f6bere im <a href=\"https:\/\/www.wundersocks.com\/de\/shop\/\">Wundersocks-Shop<\/a> oder probiere die Modelle direkt in einem unserer <a href=\"https:\/\/www.wundersocks.com\/de\/geschaefte\/\">Gesch\u00e4fte<\/a> an. Unser Team ber\u00e4t dich gern, welche Socke zu deinem Schlittschuh passt.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quellen_weiterfuehrende_Informationen\"><\/span>Quellen &amp; weiterf\u00fchrende Informationen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>Bogerd, C. P., Br\u00fchwiler, P. A., Rossi, R. M. (2012): Fu\u00dfmanikin-Studie zum Einfluss von Sockenfasern auf W\u00e4rmeverlust und Feuchtigkeit im Schuh (Ergebnis: kein relevanter Unterschied im W\u00e4rmeverlust zwischen den Fasern)<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.woolmark.com\/de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Woolmark \u2013 Informationen zu Merinowolle und Zertifizierung<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.oeko-tex.com\/de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">OEKO-TEX\u00ae \u2013 Standard 100 f\u00fcr schadstoffgepr\u00fcfte Textilien<\/a><\/li>\n<li>Wundersocks Produkt- und Wissensdatenbank (interne Produktdaten, Stand 2026)<\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.wundersocks.com\/de\/blog\/socken-fuer-schlittschuhe\/#Der_Schlittschuh_ist_ein_starrer_Schuh_der_keine_Falten_und_keine_Naehte_verzeiht\" >Der Schlittschuh ist ein starrer Schuh, der keine Falten und keine N\u00e4hte verzeiht<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.wundersocks.com\/de\/blog\/socken-fuer-schlittschuhe\/#Warum_du_in_Schlittschuhen_schwitzt_und_trotzdem_frierst\" >Warum du in Schlittschuhen schwitzt und trotzdem frierst<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.wundersocks.com\/de\/blog\/socken-fuer-schlittschuhe\/#Welche_Socken_fuer_Schlittschuhe_passen_die_4_Kriterien\" >Welche Socken f\u00fcr Schlittschuhe passen: die 4 Kriterien<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.wundersocks.com\/de\/blog\/socken-fuer-schlittschuhe\/#Die_besten_Socken_fuer_Schlittschuhe_von_Wundersocks\" >Die besten Socken f\u00fcr Schlittschuhe von Wundersocks<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.wundersocks.com\/de\/blog\/socken-fuer-schlittschuhe\/#Welche_Socke_fuer_welchen_Einsatz_Der_Ueberblick\" >Welche Socke f\u00fcr welchen Einsatz? Der \u00dcberblick<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.wundersocks.com\/de\/blog\/socken-fuer-schlittschuhe\/#Eishockey_und_Natureis_Zwei_Situationen_zwei_Strategien\" >Eishockey und Natureis: Zwei Situationen, zwei Strategien<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.wundersocks.com\/de\/blog\/socken-fuer-schlittschuhe\/#So_testest_du_ob_deine_Socken_fuer_Schlittschuhe_wirklich_passen\" >So testest du, ob deine Socken f\u00fcr Schlittschuhe wirklich passen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.wundersocks.com\/de\/blog\/socken-fuer-schlittschuhe\/#Kinder_auf_dem_Eis_Warme_Fuesse_ohne_Druckstellen\" >Kinder auf dem Eis: Warme F\u00fc\u00dfe ohne Druckstellen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.wundersocks.com\/de\/blog\/socken-fuer-schlittschuhe\/#Die_haeufigsten_Fehler_bei_der_Sockenwahl_fuer_Schlittschuhe\" >Die h\u00e4ufigsten Fehler bei der Sockenwahl f\u00fcr Schlittschuhe<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.wundersocks.com\/de\/blog\/socken-fuer-schlittschuhe\/#Haeufig_gestellte_Fragen_zu_Socken_fuer_Schlittschuhe\" >H\u00e4ufig gestellte Fragen zu Socken f\u00fcr Schlittschuhe<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.wundersocks.com\/de\/blog\/socken-fuer-schlittschuhe\/#Fazit_Gepolstert_an_den_richtigen_Stellen_sonst_schlank_und_faltenfrei\" >Fazit: Gepolstert an den richtigen Stellen, sonst schlank und faltenfrei<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.wundersocks.com\/de\/blog\/socken-fuer-schlittschuhe\/#Quellen_weiterfuehrende_Informationen\" >Quellen &amp; weiterf\u00fchrende Informationen<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kennst du das? Du schn\u00fcrst die Schlittschuhe, drehst die ersten Runden \u2013 und nach einer halben Stunde dr\u00fcckt es am Rist, die Ferse scheuert und die Zehen sind trotzdem eiskalt. Das liegt selten am Schuh allein. Die richtigen Socken f\u00fcr Schlittschuhe sitzen faltenfrei, haben keine Naht und keinen einschneidenden Gummibund \u2013 und sind genau dort [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":117834,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[2354,410,2046],"class_list":["post-117833","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-unkategorisiert","tag-eislaufen","tag-merinowolle","tag-socken"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wundersocks.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/117833","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wundersocks.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wundersocks.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wundersocks.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wundersocks.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=117833"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.wundersocks.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/117833\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wundersocks.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/117834"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wundersocks.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=117833"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wundersocks.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=117833"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wundersocks.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=117833"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}